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  • [疾病预防] 美国推荐九种抗流感食物 日期:2009-05-28 14:34:21 点击:102 好评:0

    新型流感来了,如何通过饮食来提高免疫力、远离流感?我们向大家推荐9种食物。 酸奶益生菌保护肠道 酸奶中含有益生菌,可保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白细胞的生长。 鸡汤美味的感冒药 鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸,与...

  • [疾病预防] 防甲型流感,喝点薄荷粥 日期:2009-05-28 14:33:56 点击:23 好评:0

    咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆一起煮的汤,或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,现在还没有必要喝中药汤。国家中医药管理局中医药防治甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对记者说。 刘清泉认为,在饮食起居上进行防范才是有效可行的。由...

  • [疾病预防] 孩子怎样远离流感病毒 日期:2009-05-28 14:33:20 点击:12 好评:0

    甲型H1N1流感来势汹汹,对于老人与孩子这些抵抗力较弱的群体来说,采取必要的防护措施尤为重要。专家表示,家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯,以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的传播。 这些良好的卫生习惯包括:在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻,用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中...

  • [疾病预防] 坐飞机需提前服药防流感 日期:2009-05-28 14:31:30 点击:45 好评:0

    甲型H1N1流感全球蔓延,令许多人对乘坐飞机会否感染甲型流感而倍感忧虑。 国际航空运输协会及世界卫生组织的专家称,在飞机舱内密闭空间里,有先进的空气过滤系统,能明显提高空气质量。但飞机上一旦有潜在的流感病毒携带者,健康人在飞机上受传染的机会也会大大提高。 专家...

  • [疾病预防] 适合中国人的防流感美食 日期:2009-05-28 14:31:01 点击:17 好评:0

    为预防甲型H1N1流感,国际注册营养师邹春蕾为大家推荐几种最适合中国人的防流感美食。 大蒜粥 大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用,人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。做大蒜粥只需将大蒜和米一起煮熟。 红茶 可调节人体酸碱度,连续两周每天喝5杯红茶,人体...

  • [疾病预防] 孕妇预防感冒要注意六点 日期:2009-05-28 14:30:24 点击:21 好评:0

    一、手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。 二、三高饮食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。 三、喜爱咸食易感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功...

  • [疾病预防] 防流感药方可食用预防 日期:2009-05-28 14:29:56 点击:17 好评:0

    全球蔓延的甲型H1N1流感令很多人惴惴不安。由于甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,一些人总是将自己出现的发热、咳嗽、流鼻涕等状况和甲型H1N1流感混淆在一起。信息时报记者在采访中了解到,每年的这个季节咳嗽、感冒的患者都不少,如果没有接触史,出现上述症状后不必...

  • [疾病预防] 春防过敏从瘙痒开始 日期:2009-05-28 14:25:50 点击:18 好评:0

    春寒料峭的日子,天气多变,时寒时暖,雨水会逐渐增加,是不少疾病高发的季节。上海市疾病预防控制中心发布的疾病预报,称风疹、水痘、麻疹等急性呼吸道是防病重点。除此,春季发病率高的过敏性疾病及复发率居高不下的冠心...

  • [疾病预防] 初春季节谨防鼻出血 日期:2009-05-28 14:25:26 点击:38 好评:0

    鼻出血是一种临床常见症状,好发于秋冬和春初季节。轻者对身体影响不大,自行止血即可,但反复鼻出血可导致贫血,严重的鼻出血还可引起出血性休克,甚至危及生命。所以出现反复鼻出血和严重的鼻出血时,患者及其家属不要懈怠和延误,应该尽快到医院查明原因,及时治疗,使出...

  • [疾病预防] 春季多风干燥注意用眼卫生 日期:2009-05-28 14:24:51 点击:8 好评:0

    现在正值春季,多风、空气干燥,是沙眼等眼病的多发期,人们在眼部发痒时喜欢用手揉,这样极易发生感染。对此,赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒春季一定要注意眼睛卫生。据王平医生介绍,沙眼等眼病的症状多为流泪、畏光、痒涩感、异物感、烧灼感和干燥感等,其中沙眼...

  • [疾病预防] 春天吃羊肉易致旧病复发 日期:2009-05-28 14:24:21 点击:46 好评:0

    入春后,一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病,这些食物就是人们俗称的发物。中医理论认为,春季误食以下几种发物,会令旧病复发,新病加重。 羊肉对阴虚火旺者及热...

  • [疾病预防] 天气转暖手足口病高发 日期:2009-05-26 15:55:55 点击:14 好评:0

    随着天气转暖,全国范围内手足口病报告例数不断增多,卫生部门下发紧急通知,要求各地加大监控力度,防范手足口病感染病例暴发流行。 手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。...

  • [疾病预防] 小心春风吹来过敏性鼻炎 日期:2009-05-26 15:55:04 点击:18 好评:0

    春风吹来了过敏 春风吹拂花草树木,尤为美丽飘逸,却把花粉和尘埃等物质吹进了鼻子。容易过敏的人,稍不注意,就患上了过敏性鼻炎。过敏体质的人要在春天里特别小心避免进入花园,也少去户外踏青和郊游。 家里都饲养了宠物的人群也要特别注意,家里有过敏体质的人一定别喂,...

  • [疾病预防] 儿童春天当防“四害” 日期:2009-05-26 15:54:29 点击:37 好评:0

    春天,最令孩子们兴奋的事情莫过于与大自然亲密地接触了。这个时候,许多细菌、病菌也开始跃跃欲试。 在易感人群中,健康防御系统还未发育完善的儿童当然是重点保护对象。专家提醒:儿童重点要防治四害。 勤洗手来多运动 流感症状早诊断 市中心医院保健科主任乐彬介绍,流感...

  • [疾病预防] 春季会出现哪些过敏症状 日期:2009-05-26 15:53:58 点击:10 好评:0

    不经意间,美丽的春姑娘已经来到我们身边,她乘着和煦的春风,戴着姹紫嫣红的鲜花,温煦着人们沉寂了一冬的肌肤。但有些人却无法尽情享受暖洋洋的春意,他们有的出现皮肤红疹、全身瘙痒,还有的喷嚏连连、眼鼻发痒或咳嗽不停。 其实他们是出现了过敏症状。 春天,万物复苏,...

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